5. února 2027
9:00 - 16:00
Centrum Zahradní město - bus 101, 138, 195
Sídliště Zahradní město - bus 177
Sídliště Zahradní město - tram 22, 26
Parkování je možné v blízkém okolí školy. Parkování v objektu školy lze pouze v odůvodněných případech a na základě žádosti.
Setkali jste se někdy se situací, kdy člověk ve vašem okolí propadl panice, prožíval silnou
úzkost či strach, nedokázal se zorientovat v situaci nebo byl zahlcen intenzivními emocemi?
V těchto situacích může být obtížné zvolit vhodný způsob reakce a podpory, který přispěje
ke zklidnění a stabilizaci člověka.
Kurz nabízí základní porozumění tomu, co se s člověkem děje při akutní psychické zátěži a
jak se v takové situaci proměňuje jeho prožívání, tělesné reakce i schopnost uvažovat a
komunikovat. Účastníci se seznámí s principy bezpečné a podpůrné komunikace a osvojí si
konkrétní postupy a techniky zaměřené na zklidnění, ukotvení a stabilizaci.
Kurz nabízí konkrétní postupy a techniky pro zvládání situací spojených s akutní psychickou
zátěží. Součástí kurzu je také práce s vlastní reakcí pomáhajícího, ochrana osobních hranic a
rozpoznání situací, kdy již podpora v rámci běžného kontaktu nestačí a je vhodné zapojit
odbornou či akutní pomoc.
Široká laická i odborná veřejnost, zejména pracovníci pomáhajících profesí, sociální
pracovníci, pedagogové, vychovatelé a další osoby, které se mohou ve své praxi či běžném
životě setkat s člověkem v akutní psychické zátěži.
Porozumění náročným psychickým stavům
● základní psychické, tělesné a behaviorální projevy
● reakce organismu na ohrožení a zátěž: útok, útěk a strnutí
● vliv intenzivních emocí a stresu na vnímání, rozhodování a schopnost komunikace
Komunikace, stabilizace a praktická pomoc
● základní principy bezpečného kontaktu a stabilizace
● práce s intenzivními emocemi a emočním zahlcením
● zásady podpůrné komunikace: co pomáhá a čemu se naopak vyhnout
● práce s dechem, tělem a pozorností
● techniky uzemnění, ukotvení a orientace v přítomném okamžiku
● volba vhodného postupu podle aktuálního stavu člověka
Vlastní stabilita, hranice a návazná pomoc
● uvědomění vlastní reakce při kontaktu s člověkem v náročném psychickém stavu
● techniky vlastní stabilizace a ukotvení
● práce s hranicemi a bezpečím pomáhajícího
● kdy a jak zapojit další odbornou či akutní pomoc
● možnosti návazných služeb a další podpory
Uložit do
aplikace Waze