Kurz je určen zejména pro pracovníky pomáhajících profesí, pracovníky sociálních služeb, jejích vedoucí, i pro další zájemce z řad laické veřejnosti.
Absolvent kurzu bude schopen zhodnotit svou aktuální situaci v rámci syndromu
vyhoření a naučí se, jak mu předcházet a vykonávat svou práci dlouhodobě a s radostí.
V neposlední řadě se v rámci praktických nácviků naučí, jak pečovat o tělo a duši.
Kurz se zabývá tématem vyhoření v práci v sociálních službách, a to se zaměřením na aktivní přístup v péči o sebe sama, s propojením péče o klienty.
Účastníci se seznámí s pojmy stres, deprese a získají ucelený pohled na problematiku syndromu vyhoření a jak tomuto syndromu předcházet. Také si otestují, jak na tom aktuálně se syndromem vyhoření jsou a společně se zamyslí nad tím, co jim energii bere či naopak energii dává.
Získají základní informace o relaxaci, muzikoterapii, úklidu vnějšího i vnitřního prostoru. Účastníci prakticky zažijí ukázky relaxace, muzikoterapie a uvolnění.
Program je pojat velmi prakticky a cvičně a je určen pro pracovníky v sociálních službách, pro sociální pracovníky i pro vedoucí pracovníky.
Získané znalosti a dovednosti se uplatní také při práci s klienty v sociálních službách.
8 výukových hodin
